腰が重だるぅ～”(-“”-)”

おはようございますっ♫ハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ(*´▽｀*)♫

今日は、最高の洗濯日和ですねっ(≧▽≦)♫帰ったら、しようと思いますっ(笑)

最近、ベットが合わないよーな気がしてならないんです…(;’∀’)でも、買い替えるのも面倒ですし、買ってからそのベットが合わないなんてこともあるかもしれないので、たまたまの寝相が悪くて体が痛いのかな～って思うことにして、買いませんっ(笑)

枕くらいは変えても良さそうだから、見に行ってみようかな～!(^^)!

寝てる時なんて、なにをしてるのか分からないので、寝相の悪さとかイビキだったり、歯ぎしりだったり、寝言も防ぎようがないですよね…(￣▽￣;)困。気をつけようがない…(笑)一応は、意識してみようと思いますっ！！

たぶん、絶対、意味ないと思いますけど…(笑)

話は変わりまして…。今日はタイトルにあるように、腰が重い時におススメの【ツボ】のご紹介です(*^^)v

・関元(かんげん)…おへそから指４本下がったところ。

・足三里(あしさんり)…膝の骨の外側にあるくぼみから指4本下がったところ。

腰が重い時は、頑張って動かしましょう!(^^)!痛いからって動かないでいると、なおさら固まってしまうので、動かせる範囲でいいと思うのでゆっくりやってみて下さい(∩´∀｀)∩

何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください！！

本日も２１時まで受付けていますっ！！

【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】

そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)

【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】

気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)

皆さんのお越しをお待ちしております♫

・画像ＴＵＢＯＢＯＯＫより。