これらの習慣が続くことによって骨盤周辺の筋肉を硬くしてしまい、骨盤のゆがみを発生させ姿勢の崩れを引き起こします。
猫背や姿勢の乱れは見た目だけの問題ではなく、様々な症例につながります。
肩こり、首のこり、頭痛、腰痛、膝痛といった体の痛みから内臓が圧迫されることによる内臓疾患、便秘、消化不良、呼吸器疾患、自律神経疾患につながる可能性もあります。