７月休診のお知らせ！！

７月の休診日です

３日（日曜日）
１０日（日曜日）
１７日（日曜日）
１８日（海の日）
２４日（日曜日）
３１日（日曜日）
※水曜日は往診のみ

梅雨入りしましたね。
気圧の変化や寒暖差で、神経痛のある方、膠原病の方、過去に怪我、交通事故に遭われた方等は辛い季節です。
気圧が下がることにより、体が膨張するため、神経痛等は出やすい状況に陥ります。（体のバランスが崩れて神経血管系の牽引が働き、痛みを誘発する場合もあります）
こういう時期こそ、時間を見つけてウォーキングをしましょう！
ウォーキングをする事により、ふくらはぎ（腓腹筋）の筋ポンプ作用が働き、全身のむくみの改善に繋がります。
時間は４２分程度を目安に行いましょう。連続歩行が望ましいです。またウォーキングをする事で全身の骨格も整える事ができます（一回では当然無理ですが…）。
当院はウォーキングの指導も行いますので、気軽にお問い合わせください。
また、骨格矯正も特に力を入れて行っていますので、気圧の変化で調子が悪いと思われる方は、是非ともご来院ください。