寒すぎる…。風邪引きそうな予感…（;´д｀）

おはようございます♫ハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ＼(^o^)／

これから寒い日が続くんですね～。夏より冬の方が好きなので、まだ良いんですけど、ヒートテックとかまだ買っていないので、今週末にでも買ってこようと思います(笑)

今日は健康増進についてです！！

・消化機能を高め、規則正しい食生活をする。

・身体全体の血液循環を促進する。

・治癒力を高めて病気にかかりにくい体質を作る。

この３つがポイントです(^_^)/

全部を毎日できることが１番いい事ですけど、なかなかできないと思うので、出来るものからしていけたらいいですね(*´ω｀*)♫私も気にしていこうっ(笑)

・中院(ちゅういん」)…おへそから指５本上がったところ。

・関元(かんげん)…おへそから指４本下がったところ。

このツボは、押しやすいですから寝る前にでも押してみて下さい(^-^)

今週は、気温が低いので体調を崩さないように気を付けて下さい！！

何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください！！

本日も２１時まで受付けていますっ！！

【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】

そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)

【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】

気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)

皆さんのお越しをお待ちしております♫

・画像ＴＵＢＯＢＯＯＫより。