健康増進・病気予防に効く【ツボ】っ(*^^)v

皆さん、こんばんはー！ハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ(*´ω｀*)

今日は、生きるためにもの凄く大切な【健康】についてです！！

健康でいれば、人生楽しく過ごせますから、私も皆さんも元気でいましょうっ＼(^o^)／

・健康増進には、

消化機能を高め、規則正しい食生活をする。身体全体の血液循環を促進する。治癒力を高めて病気にかかりにくい体質を作る。

この３つがポイントです(^_^)/

全部を毎日できることが１番いい事ですけど、なかなかできないと思うので、出来るものからしていけたらいいですね(*´ω｀*)♫私も気にしていこうっ(笑)

【・関元(かんげん)…体の中心線上で、おへそから指４本下がったところ。】

このツボは、押しやすいですから寝る前にでも押してみて下さい(^-^)

今週は、気温が低いので体調を崩さないように気を付けて下さい！！

何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください！！

本日も２１時まで受付けていますっ！！

【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】

そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)

【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】

気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)

皆さんのお越しをお待ちしております♫

・画像ＴＵＢＯＢＯＯＫより。