今日は【坐骨神経痛】っ\(^o^)/
こんにちは(‘ω’)ノハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ(*´▽`*)♫
毎日NEWSは見てるんですけど、何かしながらとか見てるので、頭に入ってないみたいで…(;’∀’)患者さんと先生が話しているのを聞いて、なるほどぉ~そうなんだぁ~!ってことが沢山あります(;”∀”)
さっきも、そうなんだっ!!大変だっ!!って思ってます(´゚д゚`)!!
GW…どこかに行きたいな~なんて考えてましたけど、無理ですね…(´;ω;`)大人しく家でジグソーパズルをしていたいと思います( 一一)今もしているんですけど、もう何個か買っておこうかな~。。。
話を【ツボ】に戻しまして…今日は坐骨神経痛です!!家にいて、座りっぱなしの方も多いと思います。
腰から足にかけてのしびれ・重だるさなどが特徴だそうです。
なるべく立って動いてみることが良いですね(´▽`)!
・足三里(あしさんり)…膝の骨の外側のくぼみから指4本下がったところ。
・解谿(かいけい)…足首の真正面の真ん中にあるくぼみ。
・崑崙(こんろん)…外くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみ。
・委中(いちゅう)…膝の真後ろ。
・承山(しょうざん)…アキレス腱とふくらはぎの境目。
今日はたくさんの【ツボ】を紹介しましたっ(∩´∀`)∩
押せるときに是非!押してみて下さいねっ♫
何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください!!
本日も21時まで受付けていますっ!!
【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】
そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)
【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】
気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)
皆さんのお越しをお待ちしております♫