夏までに足首をキュッとしたいっ(∩´∀`)∩(笑)
こんにちは(‘ω’)ノハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ(‘ω’)ノ
いや~…ふくらはぎがパンパンしてるんですよね~(´;ω;`)…って、いきなり何の話?!ってなると思うんですが(;’∀’)わたくし事ですみません<(_ _)>
太ももの張りも気になるんですが…、やっぱりふくらはぎっ!!が細くしたいですっ!!(笑)
あのぉ~アキレス腱のところに、キュッとくぼみと言いますか、細くシュッとこー線が欲しいんですよね~(*´ω`*)憧れるっ!!色々YouTubeを見たりして、真似してやってみたりしてるんですけど、痛いですね~( ̄▽ ̄;)むくみが半端ないとゆ―(;”∀”)コレ、憧れの脚になれるのかな~…落ち込む(>_<)
と、独り言は終わります。(;^ω^)
そこで!今日は、むくみに効く【ツボ】を載せてみたいと思いますっ(≧▽≦)
・水分(すいぶん)…おへそから指1本上がったところ。
・水道(すいどう)…おへそから指4本下がり、そこから両サイドに指3本ズレたところ。
・足三里(あしさんり)…膝の骨の外側にあるくぼみから指4本下がったところ。
・湧泉(ゆうせん)…足裏、人差し指からかかとに向かってくぼみがあるところ。
・復溜(ふくりゅう)…内くるぶしから指3本上がったところ。
・三陰交(さんいんこう)…内くるぶしから指4本上がったところ。
この、復溜と三陰交が痛いんですよね~!!でもこの痛いやつを潰す気で頑張りますっ\(^o^)/(笑)
何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください!!
本日も21時まで受付けていますっ!!
【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】
そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)
【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】
気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)
皆さんのお越しをお待ちしております♫