足・腰の筋肉痛になった時に押してもらいたい【ツボ】っ！！

おはようございますっ♫ハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウです(∩´∀｀)∩

今日は早番ですっ(笑)

天気が良いですね~♬こんな日は、洗濯物をたくさんしたくなりますっ(≧▽≦)♫干すのも好きですし、畳むときにいい匂いがするのが癒されますね~( *´艸｀)帰ったら洗濯しよぉ~っと♫(笑)

それでわ、今日の【ツボ】です！！

足・腰が筋肉痛になった時に、押してもらいたいところです!(^^)!

・陰陵泉(いんりょうせん)…膝の内側、ひざ下のくぼみから指４本下がったところ。

・陽陵泉(ようりょうせん)…膝の外側、膝の横を少し下がったところに飛び出した骨の下。

筋肉痛は、同じ姿勢や無理な姿勢を続けた時や、運動による筋肉の疲労などがあります！かなりの疲労の場合は、冷やすこともおススメです!(^^)!

何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください！！

本日も２１時まで受付けていますっ！！

【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】

そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)

【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】

気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)

皆さんのお越しをお待ちしております♫

・画像ＴＵＢＯＢＯＯＫより。