*健康&元気*が1番大事ですっ(∩´∀`)∩
おはようございますっ♫ハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウですっ(*´▽`*)
今日は、生きるためにもの凄く大切な【健康】についてです!!
健康でいれば、人生楽しく過ごせますから、私も皆さんも元気でいましょうっ\(^o^)/
・健康増進には、
消化機能を高め、規則正しい食生活をする!
身体全体の血液循環を促進する!
治癒力を高めて病気にかかりにくい体質を作る!
この3つがポイントです(^_^)/
全部を毎日できることが1番いい事ですけど、なかなかできないと思うので、出来るものからしていけたらいいですね(*´ω`*)♫私も気にしていこうっ(笑)
【・中院(ちゅういん)…体の中心線上で、おへそから指5本上がったところ。】
このツボは、押しやすいですから寝る前にでも押してみて下さい(^-^)
朝と夜の気温の差があるので体調を崩さないように気を付けて下さい!!
何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください!!
本日も21時まで受付けていますっ!!
【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】
そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)
【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】
気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)
皆さんのお越しをお待ちしております♫