仰向けで寝れないっ(◎_◎;)？！

こんにちはーっ！！サイトウです(∩´∀｀)∩

先週、何をしたのか分からないんですけど、腰が痛い事に気づき先生に治療してもらいましたっ(*^^)vそしたら本当に不思議っ！治りました!(^^)!そのときはっ！！

しかし、昨日の夜寝ている時に仰向けで寝ることがきつくなって横向いたんですけど、朝起きてみて、しばらく仰向けでいてみたら、やっぱり痛くなったんです(´;ω;｀)なので、今日の時間が空いた時にまたお願いしてみようと思いますっm(__)m

軽めのギックリ腰だったのかな～。

皆さんも、気をつけて下さいね！！

なので、さっきから押しているこの【ツボ】が効くと良いな～(笑)

・腰腿点(ようたいてん)…手の甲、人差し指と中指、薬指と小指の間の骨と骨の間のくぼみ。

・足三里(あしさんり)…膝の骨の外側にあるくぼみから指４本下がったところ。

・解谿(かいけい)…足首の真ん中にあるくぼみ。

このギックリ腰の場合は、痛い所をついつい押したり揉んだりしがちなんですけど、押したり揉んだりはダメなんです。冷やすことと安静にしていることをおススメします!(^^)!

何かしていて痛めたり、肩こりや腰痛など、気になることがあれば、いつでもいらしてください！！

本日も２１時まで受付けていますっ！！

【肩こり・腰痛・首こり・頭痛・骨盤のずれ・歪み・スポーツで痛めた・交通事故など…】

そして当院は、美容鍼もやっています(^-^)

【しみ・しわ・たるみ・くすみ・小顔・リフトアップなど…】

気になる方は、お問い合わせでも、いきなり来られても大丈夫ですっ(^-^)

皆さんのお越しをお待ちしております♫

・画像ＴＵＢＯＢＯＯＫより