足の筋肉がつる・こむら返りの時に押す【ツボ】！！

皆さん、こんにちは(‘ω’)ノハレルヤ鍼灸整骨院のサイトウです(ﾟ∀ﾟ)

今日は、大雨＆雷が凄かったですねっ！！おかげで、少し遅刻しそうでしたっ焦(;^ω^)(笑)

患者さんから、「よく足がつるのよね～」ってよく言われるので、そんな時に押す【ツボ】をご紹介したいと思います＼(^o^)／

・足三里(あしさんり)…膝蓋骨(しつがいこつ)のすぐ外側にあるくぼみから指４本下がったところです。

・三陰交(さんいんこう)…内くるぶしの中心から指４本上がったところです。

日頃からのケアが予防となります(∩´∀｀)∩

たまに、ハレルヤ鍼灸整骨院にケアしに来てもいいと思いますよっ(笑)

本日も２１時まで受付しています！皆さんのお越しをお待ちしておりまーすっ＼(^o^)／